질경이
질경이 효능 및 이용법
질경이 효능 및 이용법
2021.07.30질경이는 질경이과에 속한 식물로서 생약명으로는 차전초(車前草) 또는 차전자(車前子)라고 불리웁니다. 별명으로는 개구리잎, 차전초, 철차, 배부장이, 길장구, 차과로초 등으로 아주 여러 이름으로 불리우고 있습니다. 질경이 주요 내용 요약 질경이의 주요 이용법은 아래와 같습니다. 여름~가을에 질경이 전체를 채취하여 햇볕에 말려 종자를 얻습니다. 종이봉투에 넣어 그늘지고 서늘한 곳에 보관합니다. 상승변비나 부종 제거가 필요할 때 달여서 마십니다. 가래를 제거할 때도 달여서 마시면 좋습니다. 종기의 고름 제거를 할 때는 은박지에 싸서 불에 가볍게 구운 후 붙이면 좋습니다. 질경이 차를 마시며 운동을 하면 다이어트 효과가 있습니다. 질경이의 특징 풀의 키가 10~20cm 밖에 되지 않아, 큰 잎은 지면에 거의 맞..